Everyone

Fitivity

Nougat

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik di Muay Thai. 

Aplikasi latihan yang direka untuk membantu menguasai Muay Thai daripada peringkat pemula hingga lanjutan!

Muay Thai adalah satu bentuk seni mempertahankan diri dari Thailand yang menggunakan pukulan berdiri dengan pelbagai teknik clinching. Aplikasi ini mengajar anda semua teknik serangan dan pertahanan Muay Thai yang termasuk:

- Menumbuk
- Mencengkam
- Pukulan Siku
- Pukulan Lutut
- Menendang
- Kaunter Pertahanan
- Teknik Teep
- Alih keluar
- dan Lagi!

Dengan aplikasi ini, anda akan mempelajari semua asas dan diberi latihan yang membolehkan anda mempraktikkan teknik ini. 

Muay Thai dirujuk sebagai "Seni Lapan Anggota Badan"; kerana ia menggunakan lapan titik sentuhan kerana badan itu meniru senjata perang. 

Sesetengah Teknik Termasuk

Menebuk

Siku

Tendangan

Lutut

Tujahan Kaki (Teep)

Clinches

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS!  Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda
• Latihan tersuai direka untuk anda setiap minggu.
• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.
• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy

Belajar Muay Thai dari pemula untuk memajukan tahap. Program latihan yang lengkap!

Muay Thai Training

Versi Terkini Muay Thai Training

Versi lain